Tag Archives: ÜbungDerWoche
Exercise EW1: Hip flexors stretching
Galileo Training Exercise Video EW1 - Goal: Stretching of hip flexor, relax muscles of lower back
Übung W32: Tiefe Kniebeuge
Ziel: Leistungssteigerung + Kräftigung Beinmuskulatur, Gluteus und Rückenmuskulatur