Zubehör für Galileo
Das Paket enthält insgesamt 9 Poster. Größe (b/h): 500 x 700 mm.
5 Trainingsposter für Galileo Training:
- 1 Basics: Grundregeln und die 6 Grundübungen.
- 2 Rücken: Übungen zur vorbeugenden Kräftigung der Rückenmuskulatur, Lockerung muskulärer Verspannungen und Verbesserung von Dehnfähigkeit und Flexibilität.
- 3 Beckenboden: Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur sowie zur Verbesserung der willlentlichen Kontrolle.
- 4 Reduktion Sturzrisiko: Übungen zur Steigerung von Muskelleistung und Muskelkraft für starke Knochen, Verbesserung von Balance und Koordination sowie von Dehnfähigkeit, Flexibilität und Muskelfunktion.
- 5 Bodyforming: Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, Stärkung des Bindegewebes, zur Durchblutungsförderung und Hautbildverbesserung.
4 Werbeposter mit Galileo Fit:
- Motiv 1: Michael.
- Motiv 2: Anja.
- Motiv 3: Michael mit Langhantel.
- Motiv 4: Ina.
